2018年07月21日

疲れてるのに眠れない、集中しないといけない時に眠気が来る




今日は午前中に病院に行って来ました

仕事とかで集中しないといけない時に睡魔に襲われる

と言うのは仕事中に眠たくなる、授業中に眠たくなるようなよくあるような事だと思いますが笑

仕事が終わって疲れて寝れる状態なのに全然眠れないという事が以前からありました

病院に行ったら精神的にも問題があるようで今日も薬を貰ってきました

私の気の持ち様が弱い結果だと思うんですが、薬を飲まないと眠れない

薬を飲むと余計に自分の身体が弱ってる気もする・・・

本来なら自然と自分自身で治したいのにどうしても薬に頼ってしまう

多分、薬無しでは元の自分に戻れないのでしょう

それが辛くて書いてみました

何をどうすれば良いのか混乱しています


posted by yuka24 at 13:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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