2019年08月20日

体重38kgになりました。これはマズいのでしょうか?



久しぶりの更新になってしまいました><

お盆休み期間も私は仕事で、外も暑くて夏バテで帰ると食欲もなくそのまま疲れて寝たりする日々でした苦笑

体重を計ると38キロ台になってました。

今までは40キロ以上はあったのですが、急激に減った感じです・・・

危険性のあるダイエットを行ってた状態です苦笑



仕事から帰って疲れてる状態で何も食べず寝る!というのが良くなかったのでしょう。

お腹は空かないの?ってなりますが、不思議な事にお腹が空きません。

おかげで貧血も頻繁になります笑(笑、じゃない)

今日も帰ってから何も食べずに寝て、目が覚めたのでこれから何かしら食べますね。

いつもお読みいただきありがとうございます。

posted by yuka24 at 01:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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