2019年09月28日

良い事があると休みの質が全然違う



昨日で仕事終わりで、今日から休日ですが良い事があった日と何も無かった日の休みの感覚が全然違うのを初めて実感しました。

何かの本を読んでいて、休みの日でも疲れが取れないので自己啓発本みたいな物に休みの日の過ごし方で身体の調子が変わるみたいな事が書かれていて、意識して何かしら自分にとってちょっとでも良い事を作って休みを過ごしてみてみました。

そしたら実際に身体の調子が全然違う感じがしてます♪



休日に入るにも意識して過ごそうとすると全然違うしこんなにもすぐに変化するのか・・・と思いました。

本屋で立ち読みだけだったので、明日読んだ本を買いに行こうと思います笑

本を読んだだけでも変わるって凄い!

いつもお読みいただきありがとうございます。

posted by yuka24 at 23:20| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。