2022年05月16日

最近、眠りやすくなる薬と不安時に落ち着く薬を病院からいただきました。

こんばんは

ゴールデンウィークも終わってもう1週間も経過しました。

ここ最近、ずっと身体的に疲れているのでついに病院に一度診察へ行きました。

前から病院に通うことはありましたが、最近はほとんど病院へ行っていなかったので久しぶりとなります。

ずっと疲れが取れない感じできてたので、耐えるのもしんどくなり病院へ行く事にしました。

特に疲れが溜まってしまう原因として、夜に全然眠れなくて朝辛く仕事へ行くっていうのが毎日でした。

なので、その事を言ったら眠りやすくなる薬と何かと不安になってしまう事もブログではちょくちょく愚痴ってましたが、実際にちょっとした事でも凄い不安感になるので、それが軽減されるような薬をいただきました。



結果、夜にちゃんと眠れるようになって不安感も少しマシになりました♪

ただ、眠りに入りやすい薬が効きすぎて4日前に寝すぎて寝坊して仕事をズル休みするという事態になりましたが・・・

起きた時には仕事が始まってる時間で、会社からも鬼のようでは無かったですが何件か着信も入っていました。

普通に言い訳して回避出来ましたが、あまり使えないのでいつ大寝坊してしまうかもしれないという恐怖が今度はやってきました。

アラームはスヌーズにしてましたが、全然その日はアラーム音が聞こえずスヌーズ切れでめでたく寝坊という形になりました苦笑

薬を飲む時間を調整して寝る2、3時間前ぐらいに飲むようにとりあえずしてみてます。

薬に慣れてしまうとあまり良くないけど、もうこの際いいや!と思うようになりました。

とりあえず今日はこれぐらいで!

いつもお読みいただきありがとうございますm(_ _)m
YUKA
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posted by yuka24 at 19:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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