台風が来ても仕事です。

今日は仕事が休みだけど、明日は仕事です。

台風が来てる状態ですが、よりによって仕事を入れられました・・・

ただ、今日の夜頃がピークで、明日になってたらマシになってる可能性が高くなったので普通に仕事って感じです

どちらにせよ元々は休みだった日が仕事になった事自体がテンション下がります。。。

今、現在は雨風がかなり強いのでせっかくの休みですが自宅待機です。

風が強すぎて窓ガラスが割れないか心配ってぐらいの勢いなので、それが今の一番の心配です・・・

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

posted by yuka24 at 13:14| Comment(0) | 日記 | |

良い事があると休みの質が全然違う

昨日で仕事終わりで、今日から休日ですが良い事があった日と何も無かった日の休みの感覚が全然違うのを初めて実感しました。

何かの本を読んでいて、休みの日でも疲れが取れないので自己啓発本みたいな物に休みの日の過ごし方で身体の調子が変わるみたいな事が書かれていて、意識して何かしら自分にとってちょっとでも良い事を作って休みを過ごしてみてみました。

そしたら実際に身体の調子が全然違う感じがしてます♪

休日に入るにも意識して過ごそうとすると全然違うしこんなにもすぐに変化するのか・・・と思いました。

本屋で立ち読みだけだったので、明日読んだ本を買いに行こうと思います笑

本を読んだだけでも変わるって凄い！

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

posted by yuka24 at 23:20| Comment(0) | 日記 | |

珍しく３連休通りに仕事がお休みです♪

今日から珍しくカレンダー通り祝日も３日間、仕事が休みになりました。

たまたまですが、現在は体調が優れていないのでゆっくり休みたいと思っていたので有難いです♪

自宅で簡単な副業も行うのが疲れて出来ないので・・・やれば出来るけど行う意志が無いという苦笑

ヤル気が出ない状態です。。。

でもこのヤル気が出ない感覚は鬱っぽくなりそうなので、マズい気がしてこうしてブログを更新してる次第です

何か行動しないと！って思うぐらい身体が変に疲れてるので、出来る範囲の事を休みながらも何かしら連休を過ごそうと思ってます

何もしてないのに何か疲れるのは、マズいですよね？

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

posted by yuka24 at 19:07| Comment(0) | 日記 | |

しばらく仕事を現在休んでいる状態です。

気が付いたら９月もとっくに過ぎて、９月の初更新ですが、８月から体調が著しくない状況だったのですが、職場で何度も倒れそうになったり、気分が悪くなって仕事も何度も休憩を取ってもらったりとしていた状況だったのですがあまりに体調が優れないので、現在は仕事を少し休ませてもらう事が出来ました。

体調不良の原因は、主にストレスからの要因が１番強く食欲低下であったり、貧血状態であったり、睡眠もよく取れなく過労など色々な原因が重なって仕事にまで支障が出てきてる状態です。

なので、しばらく病院に行き来する為に職場からお休みを貰っている状態です。

休みのおかげで、少しは気分が良くなってる気がするので休みを貰えて良かったです。

私は怒られませんでしたが、「体調管理を整えろ」など、よく聞きますが生活であったりで体調を崩してそう簡単に戻す事など出来ないと思ってます。

話はそれますが、そういう事を簡単に言う上司などに限って仕事などを部下などに任せて自分は仕事をろくにせず居る上司が居ると思います。

全員が全員そういう無能な上司ばかりではなくちゃんと仕事をして言ってる人も居ると思いますし分かりますが、だいたいは仕事を部下に任せて、その無能な上司はそこまで仕事をしないのが、ほとんどです。

根拠としては、仕事を休んでから同じような現状がどうしてるのかなど、ネットや本などの実体験を見ると９割がそういう結果でした。

今回の私の体調不良は上司の責任では無いですが、仕事で体調を崩す原因として取り上げられてたのが調べた結果がほとんどがそういう結果の人達が多かったです。

私は、現在の職場は給料が少ないので転職を元々考えていましたが、そういう境遇の方達は本当に転職などするべきだとと言う結果でした。

珍しくまともな見解ですが、お金の使い方は問題ありますが、完全なバカではないので色々と対処法はすぐに調べたりする人間なんです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

posted by yuka24 at 20:22| Comment(0) | 日記 | |

気分が悪いけど、明日から仕事。本当は休みたい。

相変わらず夏バテで体調が悪い日が続いています。

絶対仕事をこなせる自信が無いので、休むか早退かギリギリの状態で仕事をするかの３択です。

そもそも仕事量に伴う対価が支払われていないので、ヤル気も無いです。

多分、今年中には何とか転職する予定です。

今の仕事も給料があと数万円高ければ仕事への熱量も違ってます。

むしろ体調も悪くなってないんじゃないか？と思ってます。

給料が少ない→生活のやりくりが厳しい→良い食事が出来てない→体調が悪くなる

こういう循環だから体調が良くならない。

とりあえず明日は休むも早退も避ける為にも適度に仕事をサボっていきます。

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

posted by yuka24 at 00:18| Comment(0) | 日記 | |

体重３８ｋｇになりました。これはマズいのでしょうか？

久しぶりの更新になってしまいました＞＜

お盆休み期間も私は仕事で、外も暑くて夏バテで帰ると食欲もなくそのまま疲れて寝たりする日々でした苦笑

体重を計ると３８キロ台になってました。

今までは４０キロ以上はあったのですが、急激に減った感じです・・・

危険性のあるダイエットを行ってた状態です苦笑

仕事から帰って疲れてる状態で何も食べず寝る！というのが良くなかったのでしょう。

お腹は空かないの？ってなりますが、不思議な事にお腹が空きません。

おかげで貧血も頻繁になります笑（笑、じゃない）

今日も帰ってから何も食べずに寝て、目が覚めたのでこれから何かしら食べますね。

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

posted by yuka24 at 01:28| Comment(0) | 日記 | |

世間はお盆休みだけど、私は仕事＆夏バテで体力保てるかどうか・・・

世間一般は現在はお盆休みかと思いますが、私はずっと仕事続きです＞＜

お盆休みだから仕事もかなり忙しい状態で、最近は本当に暑すぎて夏バテ状態です苦笑

私はあまり汗はかかないので、基準が分からないんですがちょっとフラつきだしたり頭が痛くなったりして
あっ！夏バテだ！と分かる状態です笑

フラつくのは貧血とかで慣れてるんですが、暑さで頭が痛くなるのがめちゃくちゃ痛くて寝て翌日になるまで治らないです・・・

ひどい時は翌日も若干痛みが残ってます

明日も仕事なので、夏バテには注意しながら乗り切りたいと思います！

いっその事、仕事も忙しいので倒れて楽になりたい気持ちでもあります・・・

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

posted by yuka24 at 20:33| Comment(0) | 日記 | |

いつの間にか楽天ハッピープログラムのポイント条件が改悪されてた件

私は楽天カードを利用していて、最近気が付いたのですが【楽天ハッピープログラム】のポイント条件がめちゃくちゃ改悪されていました

証券取引を頻繁に行っているので、いつもほぼスーパーＶＩＰの最上級クラスまで上がるのですが色々と改悪されてポイントも付きにくくなりました

現在はＶＩＰクラスです

とは言え本当にポイントが付きにくくいきなりの変更で非常にガッカリですね

これからもコツコツ貯めて今月も意地でもスーパーＶＩＰまで上げるつもりです（ムキになってます笑）

予め連絡があればですが、唐突の連絡ですぐに変更になったのでその点が許せなかったですね（怒ってるじゃないですか笑）

でも使い勝手は良いですよ！と言う一応フォローも入れておきます

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

１週間の仕事が終わって明日から３連休♪

今日の仕事が終わってきっかり定時で即効帰って明日から３連休です♪

若干上司から遠くから止められるような事を言われてた気がしますが、多分聞き間違いなのでスルーして帰りました笑

そして、３連休の予定


前回の内容で、読み直したらかなり暗い内容だったので反省しつつ３連休は自分のしたい事や身体を休めて精神的にも回復させたいと思ってる予定です♪

やっぱり真っ先に思いつくのは買い物ですが、とりあえず街ブラをして何か良い店でも発見してみようかと思ってます♪

良い３連休を過ごしたいと思います！

いつもお読みいただきありがとうございます。

ＹＵＫＡ

相変わらず薬を飲まないと眠れない日々を変えたい

私は定期的に病院から睡眠に入りやすい薬を貰っています

節約するにあたって、病院からの薬代だけはケチる事が出来ません

薬を飲まないと身体は疲れてるのに全然眠ることが出来ないのです・・・

お医者さんが言うには精神的な物から来るもので、もっと別の薬も勧められてますが
精神系の病気という事を受け入れたくないのでいつも断っています

薬を飲むと若干の副作用が来てるのか仕事中に眠気が来ることが多々あります

なので、これ以上は薬を増やさないように毎日仕事に行っています

ストレス要因になることはかなりあります


だけど、簡単には変える事が出来ない

私は無力です・・・

それでも何とか頑張らないといけない

いつか変わる日が来る事を願ってます

ＹＵＫＡ